Wednesday, August 9, 2017

Κορμός σοκολάτας

Συνταγή για κορμό σοκολάτας ή μωσαϊκό ή σαλάμι, έχω ξαναβάλει. Αν θέλετε να φτιάξετε την κλασική συνταγή ΧΩΡΙΣ ωμά αυγά, διαβάστε εδώ.


Στην κλασική συνταγή έκανα μια μικρή παραλλαγή. Πιο πλούσια γεύση, ακόμα πιο εθιστική. Εγώ πρόσθεσα μόνο 1 κουταλιά από τα παρακάτω έξτρα υλικά. Προτείνω να προσθέσετε 2 και 3 για ακόμα μεγαλύτερη απόλαυση. Θυμηθείτε ότι μπορεί να χρειαστούν παραπάνω μπισκότα αν βάλετε πολύ περισσότερο βούτυρο ή πραλίνα.


Το φυστικοβούτυρο του δίνει μια γεύση που αναρωτιέσαι τι ξηρό καρπό έχει. Αν έχετε αλλεργία στα φυστίκια, μην το προσθέσετε.


Κορμός σοκολάτας
Υλικά για 2 κορμούς
250 γρ. μαργαρίνη σοφτ
1 πακέτο (225 γρ.) συν 4-5 μπισκότα ακόμα τύπου πτι μπερ
200-250 γρ. άχνη ζάχαρη ή όση θέλετε
2-3 κ. σ. κακάο ή όσο θέλετε
λίγο λικέρ ή μπράντυ (έβαλα λικέρ βύσσινο)
1-2 κ. σ. φυστικοβούτυρο
1-2 κ. σ. πραλίνα φουντουκιού

Εκτέλεση
Με μίξερ χτυπάμε για 1-2 λεπτά το βούτυρο.
Προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο και την πραλίνα, χτυπάμε να ενωθούν.
Προσθέτουμε την άχνη σιγά-σιγά, το ποτό και το κακάο.
Θρυμματίζουμε με τα χέρια μας τα μπισκότα σε μικρά κομμάτια (όχι σκόνη, όχι σε μπλέντερ).
Με σπάτουλα ενσωματώνουμε τα μπισκότα στο μίγμα.
Κόβουμε 2 μεγάλα κομμάτια χαρτί ψησίματος.
Μοιράζουμε το υλικό στα 2 κομμάτια.
Διαμορφώνουμε σε ρολό, τυλίγουμε και το βάζουμε στην κατάψυξη.


Το παραπάνω κράτησε ένα 24ωρο. Προειδοποιώ :p

Thursday, August 3, 2017

Smoothie με σύκο, μπισκότο και βατόμουρα

Αν ψάχνεις ένα δροσιστικό ρόφημα που θα σου δώσει ενέργεια, δεν θα έχει φουλ θερμίδες και θα έχει και αντιοξειδωτικά, τα smoothies είναι μια καλή λύση.


Πρόσφατα φτιάξαμε δύο διαφορετικά με την κόρη μου.


Οι συκιές μας φέτος δεν έχουν πολλά σύκα. Οι ανατροπές του καιρού τον Μάιο και τον Ιούνιο, έκαναν τα σύκα να δένουν πρόωρα και να πέφτουν πριν καν μεγαλώσουν.

Ο φράχτης μου από την άλλη, έχει βατόμουρα. Κάθε φορά που πάω να μαζέψω, λίγα-λίγα τη φορά, παστώνομαι στα αντικουνουπικά για να γλυτώσω από τα κουνούπια. Τα κουνούπια σχεδόν τα γλυτώνω. Τα αγκάθια όχι :p


Με τα λίγα σύκα που μάζεψα, έφτιαξα λίγη μαρμελάδα, φάγαμε μερικά όπως ήταν φρέσκα και φτιάξαμε και αυτό το smoothie που πρέπει να δοκιμάσετε. Ανάλαφρο, δροσιστικό, χορταστικό λόγω του μπισκότου και των γαλακτοκομικών. Θα ακολουθήσει και δεύτερη ιδέα ;)


Smoothie με σύκο, μπισκότο και βατόμουρα
Υλικά για ένα
3 κ. σ. γιαούρτι 1,5 % λιπαρά
3 κ. σ. γάλα 1,5 % λιπαρά (ή όσο θέλετε για να γίνει αραιό το smoothie σας)
1 μπισκότο τύπου πτι μπερ
1/2 κ. γ. μέλι
2 ώριμα σύκα
3 βατόμουρα για έξτρα γεύση και χρώμα

Εκτέλεση
Σε μπλεντεράκι τρίβουμε πρώτα το μπισκότο σε σκόνη.
Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το γάλα και πολτοποιούμε.
Ρίχνουμε τελευταίο το γάλα για να ελέγξουμε πόσο πυκνό ή αραιό το θέλουμε.
Απολαμβάνουμε παγωμένο!


Wednesday, July 26, 2017

Κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα

Ο γιος μου, πριν 2 χρόνια επισκέφτηκε την Κεφαλλονιά. Πέρασε ωραία και πρόσφατα τρώει μια φλασιά και μου λέει: Πότε θα φτιάξεις κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα; Ορίστε;;; Ποιος ήρθε;;;; Έλα Παναγία μου λέω εγώ! Πως σου ήρθε παιδάκι μου για κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα;;; Πού έφαγες; Έφαγα λέει όταν πήγα στην Κεφαλλονιά (και το θυμήθηκε τώρα να τη ζητήσει... ;) )


Τέλος πάντων, εγώ χατήρια μαγειρικά δεν χαλάω και έβαλα μπροστά για να φτιάξω.

Στη Ζάκυνθο, φτιάχνουν κρεατόπιτα σε 2 χωριά. Στις Βολίμες και στο Κερί. Όσο κι αν σας φανεί απίστευτο, δεν έχω φάει και δεν έχω φτιάξει. Μάλλον, για να ακριβολογώ, έφαγα πριν χρόνια σε μια ταβέρνα στο Κερί, ήταν απαράδεκτη, όπως και η ταβέρνα και ο ταβερνιάρης επίσης και δεν έτυχε να ξαναφάω. Υπάρχουν μικροδιαφορές στις 2 πίτες (κεφαλλονιάς και Ζακύνθου) αλλά λίγο πολύ είναι ίδιες ως προς την ουσία. Μυρωδικά, λίγη ντομάτα και διάφορα κρεατικά.


Κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα είχα φάει πριν εκατοντάδες χρόνια :p και δεν είχα ενθουσιαστεί. Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαι και πολύ του κρέατος. Αυτή όμως που έφτιαξα, την τσάκισα, με ξετρέλανε, ξετρέλανε και όλους τους άλλους στην οικογένεια και θα την ξαναφτιάξω.


Διάβασα πολλές συνταγές μέχρι να καταλήξω τι να κάνω. Οι περισσότερες συνταγές γράφουν για 2 και 3 κρέατα. Μοσχαρίσιο, τράγιο και χοιρινό κάποιες. Εγώ, για να βάλω τράγιο δεν υπήρχε περίπτωση. Ούτε να το βρω μπορώ, ούτε ξέρω αν θα τους άρεσε. Λένε πως οι ορίτζιναλ συνταγές έχουν και τα 3 κρέατα. Προσπάθησα να πάρω αρνί, αλλά δεν έβρισκα κάποιο κομμάτι με ψαχνό, αλλά θα έπρεπε να το ξεκοκκαλίσω κλπ κλπ, οπότε αφού δεν θα έβαζα τράγιο ή αρνί, έβαλα τα άλλα δύο. Αν αποφασίστε να βάλετε τράγιο, διαβάστε παρακάτω το λινκ που παραθέτω.


Κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα
Υλικά για ταψί φούρνου
1,5 κιλό μοσχάρι και χοιρινό, κομμένο με μικρά κομματάκια (ζητήστε μοσχάρι από μαλακό μέρος και χοιρινό χωρίς κόκκαλο)
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα ή τριμμένα
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
¾ κούπας λευκό κρασί ξηρό
2 κ. σ. πάστα ντομάτας
2 κόκκους μπαχάρι
4-5 κόκκους πιπέρι
λίγο φρέσκο μαϊντανό αν θέλετε ή μαντζουράνα φρέσκια (έβαλα 1 κλωναράκι φρέσκια ρίγανη)
αλάτι
πιπέρι
ελαιόλαδο
λίγο τυρί χοντροτριμμένο  (κεφαλοτύρι ή λαδοτύρι Ζακύνθου που έβαλα εγώ)
3/4 κούπας ρύζι καρολίνα
1 πακέτο φύλλα χωριάτικα ( η συσκευασία περιείχε 9)
ελαιόλαδο για τα φύλλα
επιπλέον αν βάλετε και τράγιο κρέας, προσθέστε μπαχάρι, κανέλλα, γαρίφαλο

Εκτέλεση
Αν χρησιμοποιήστε τράγιο, θα πρέπει να το ζεματίστε, ξαφρίστε, βράστε με μπαχαρικά, πριν το προσθέσετε στα υπόλοιπα κρέατα. Αν βάλετε αρνί, θα πρέπει ίσως να ξεκοκκαλίσετε ένα κομμάτι αφού κι αυτό το βράσετε ή σωτάρετε καλά. Είναι και ο λόγος που δεν έβαλα αρνί, για να αποφύγω τη διαδικασία. Αν θέλετε να βάλετε τράγιο κρέας, διαβάστε τη συνταγή της Έφης εδώ
Πλένουμε και κόβουμε το κρέας σε πολύ μικρά κομματάκια. Το αφήνουμε να σουρώσει σε σουρωτήρι καλά.
Σε μια χύτρα ταχύτητας βάζουμε λάδι στον πάτο της.
Σωτάρουμε σε δυνατή φωτιά τα κρέατα.
Αφού αλλάξουν χρώμα και σωταριστούν, προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένα.
Τα γυρίζουμε κι αυτά να σωταριστούν.
Ρίχνουμε την πάστα και ανακατεύουμε.
Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να πάρει μια βράση.
Προσθέτουμε νερό αρκετό, κλείνουμε τη χύτρα, χαμηλώνουμε τη φωτιά και βράζουμε για μισή ώρα.
Την ανοίγουμε αφού ηρεμήσει και έχει βγει ο ατμός.
Αλατίζουμε (το μοσχάρι το αλατίζουμε στο τέλος για να μην σκληραίνει), προσθέτουμε τα μπαχαρικά και αν έχει μείνει πάρα πολύ νερό, βράζουμε για λίγο (θα χρειαστούμε το νερό του για το ρύζι).
Ρίχνουμε το ρύζι και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Το φαγητό μας θα πρέπει να είναι ζουμερό, γιατί το ρύζι θα φουσκώσει και επιπλέον το χρειαζόμαστε στο ψήσιμο.
Ρίχνουμε και το τυρί (μαϊντανό και μαντζουράνα αν βάλετε επίσης).
Κλείνουμε τη φωτιά και αφήνουμε στην άκρη μέχρι να στρώσουμε τα φύλλα.


Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 με αέρα ή 190 σε αντιστάσεις.

Λαδώνουμε το μεγάλο ταψί φούρνου.
Στρώνουμε 1 φύλλο, προσέχοντας να προεξέχουν οι άκρες στο ταψί (εγώ βάζω ένα φύλλο να προεξέχει από τη μια πλευρά και ένα από την άλλη εναλλάξ, γιατί δεν είναι τόσο μεγάλα ώστε να προεξέχουν από παντού).


Βάζουμε συνολικά 5 φύλλα κάτω, λαδώνοντας ελαφρά κάθε φορά τα φύλλα και ειδικά τις άκρες που πάνω τους θα κολλήσουν τα επόμενα φύλλα.
Αδειάζουμε μέσα τη γέμιση και τη στρώνουμε να πάει παντού).
Από πάνω, βάζουμε τα υπόλοιπα φύλλα ελαφρώς λαδωμένα και αυτά.
Χαράζουμε την πίτα σε κομμάτια και ψήνουμε για μισή ώρα περίπου ή μέχρι να ροδοκοκκινίσουν τα φύλλα.


Εδώ κάποιο ποντίκι του σπιτιού έκανε το θαύμα του.




Update σημαντικό γιατί το ξέχασα. 
Εγώ έβαλα έτοιμο φύλλο γιατί δεν προλάβαινα. Η πίτα θέλει χειροποίητο. Συνταγή για χειροποίητο φύλλο μπορείτε να βρείτε εδώ ή σε άλλες πίτες μου

Thursday, July 20, 2017

Galette με κόκκινα φρούτα

Λατρεύω τα γλυκά. Γενικώς και αδιακρίτως. Ελάχιστα γλυκά είναι που δεν μου αρέσουν. Μου αρέσουν τα γλυκά με φρούτα, αλλά μόνο σε μένα στην οικογένεια αρέσουν. Άντε και της κόρης μου. Όσο για τους υπόλοιπους, στην αναβροχιά, καλό είναι και το χαλάζι... :p


Όταν είμαστε όλοι μαζί στις διακοπές, ή έστω λίγοι παραπάνω από τους δυο μας, βρίσκω ευκαιρία να φτιάξω κάποια συνταγή καινούρια και ειδικά γλυκό, που όταν είμαστε οι δυο μας αποφεύγω.


Τις galette, τις έχω βάλει στο μάτι από καιρό. Γενικά μου αρέσουν τα γλυκά με φύλλο και ζουμερά φρούτα. Όμως, όπως προείπα, ψάχνω την ευκαιρία, προκειμένου να υπάρχει κοινό που θα καταναλώσει το γλυκάκι εκτός από μένα.

Οι galette είναι ένα πολύ απλό και εύκολο γλυκό. Δεν χρειάζεται να είσαι μαέστρος στο άνοιγμα του φύλλου για να τις φτιάξεις. Μπορείς να το κάνεις ακόμα και αν δεν έχεις ξανανοίξει φύλλο ποτέ, ή ακόμα κι αν δεν έχεις όλα τα κατάλληλα εργαλεία (θυμάμαι κάποτε που άνοιξα φύλλο με μπουκάλι μπύρας για πλάστη...)


Μπορείς να φτιάξεις galette απλά και μόνο για να καταναλώσεις κάποια φρούτα που έμειναν ή απλά επειδή πεθύμησες γλυκό.


Εγώ προτίμησα κόκκινα φρούτα που μου αρέσουν πολύ, είτε σαν φρούτα, είτε σε γλυκό κουταλιού, είτε σε λικέρ.

Να θυμάσαι ότι αν δε θέλεις να λασπώσει η ζύμη στη βάση της galette, μπορείς να την περάσεις με ασπράδι αυγού, έτσι ώστε να δημιουργήσεις ένα αδιάβροχο προστατευτικό φιλμ. Το ίδιο κάνουμε και στις τάρτες.

Δοκίμασέ τη όσο υπάρχουν ακόμα κεράσια και βύσσινα, ή απλά βάλε τα αγαπημένα σου φρούτα!


Galette με κόκκινα φρούτα
Υλικά
500-600 γρ. κόκκινα φρούτα (κεράσια, βατόμουρα, βανίλιες, βύσσινα)
2 κ. σ. ζάχαρη καστανή
1 κ. σ. ζάχαρη κρυσταλλική (λευκή)
2 κ. σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 πρέζα ζάχαρη επιπλέον
μια πρέζα κανέλλα
μια πρέζα μοσχοκάρυδο
1 κ. σ. βούτυρο
για τη ζύμη
200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
110 γρ. βούτυρο αγελαδινό παγωμένο
1 κ. σ. ζάχαρη κρυσταλλική
¼ κ. γ. αλάτι
σχεδόν ¼ κούπας παγωμένο νερό
1 ασπράδι αυγού ελαφρώς χτυπημένο
προαιρετικά άχνη ζάχαρη


Εκτέλεση
Φτιάχνουμε τη ζύμη:
Σε ένα μπωλ, ανακατεύουμε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το αλάτι.
Ρίχνουμε το βούτυρο σε κομματάκια.
Ανακατεύουμε με τα δάχτυλα το μίγμα γρήγορα, να γίνει σαν ψίχουλα.
Προσθέτουμε λίγο-λίγο το νερό και ζυμώνουμε γρήγορα, μέχρι να έχουμε μια ζύμη ενιαία που δεν λασπώνει. Σε μένα, δεν πήρε όλο το νερό. Αν δείτε ότι λασπώνει, ρίξτε λίγο αλευράκι.
Τυλίγουμε με μεβράνη τη ζύμη και την αφήνουμε στο ψυγείο μισή με μία ώρα, μέχρι να προετοιμάσουμε τα φρούτα μας.

Πλένουμε τα φρούτα μας και τα ξεκουκουτσιάζουμε.
Εγώ έβαλα:
100 γρ. βατόμουρα
250 γρ. κεράσια
170 γρ. βανίλιες
1 κ. σ. βύσσινο από λικέρ
Εσείς μπορείτε να βάλετε ό,τι φρούτα θέλετε.


Ανακατεύουμε όλα τα φρούτα μαζί και πετάμε το ζουμί που ίσως έχουν βγάλει. Προτιμήστε να καθυστερήστε λίγο τη διαδικασία, έτσι ώστε να προλάβει να παγώσει η ζύμη, για να μην ζουμιάζουν τα φρούτα.
Όταν έχει παγώσει η ζύμη, ξαναπετάμε ό,τι υγρό έχουν βγάλει, προσθέτουμε ζάχαρη, αλεύρι και μπαχαρικά και ανακατεύουμε.


Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς με αντιστάσεις.

Πάνω σε λαδόκολλα ανοίγουμε τη ζύμη στρογγυλή, σε λεπτό φύλλο μισού εκατοστού.
Δεν χρειάζεται να είναι ολοστρόγγυλη ή να είναι περιποιημένες οι άκρες (που συνήθως σπάνε και ανοίγουν με το άνοιγμα). Αν σας ενοχλεί οπτικά, απλώς διορθώστε το με τα χέρια σας και ξαναπεράστε τον πλάστη σας από πάνω να στρώσει και να λεπτύνει η ζύμη.
Μεταφέρουμε τη λαδόκολλα πάνω σε ταψί (μπορείτε να το κάνετε και στο τέλος, αλλά τώρα είναι η καλύτερη στιγμή).
Χτυπάμε ελαφρώς με ένα πηρούνι το ασπράδι.


Περνάμε με πινέλο όλη τη ζύμη. Αυτό, βοηθάει να μην μαλακώσει και μείνει άψητη η ζύμη εξαιτίας των υγρών που θα βγάλουν τα φρούτα.
Από πάνω, ρίχνουμε τα φρούτα.
Τα απλώνουμε να πάνε παντού, εκτός από τις άκρες, 3-4 εκ. ολόγυρα, τις οποίες θα φέρουμε προς τα μέσα. Τα στρώνουμε να είναι ισόπαχα.
Φέρνουμε τις άκρες προς τα μέσα.
Περνάμε με το αυγό την επιφάνεια της ζύμης.
Πασπαλίζουμε τη ζύμη με λίγη ζάχαρη λευκή ή καστανή.


Ρίχνουμε πάνω από τα φρούτα 1 κ. σ. βούτυρο σε κομματάκια.


Ψήνουμε τη galette για μισή ώρα ή μέχρι να ροδίσει το φύλλο.


Τη βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε να κρυώσει πριν την κόψουμε. Πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη αν θέλουμε.



Την πρώτη μέρα, είναι τραγανό το φύλλο. Αν ζείτε σε μέρος με υγρασία όπως εγώ, την επόμενη μέρα το φύλλο μαλακώνει, αλλά ακόμα και τότε είναι πεντανόστιμη!

Καλό Σαββατοκύριακο!

Tuesday, July 11, 2017

Δροσερή μακαρονοσαλάτα με αβοκάντο και τόνο

Το καλοκαίρι μας κυλάει χαλαρά αυτές τις μέρες. Μπάνιο καθημερινά, βόλτες, λίγο μαγειρική για τα απαραίτητα.
Φέτος έχω τη χαρά να έχω και τα δύο μου παιδιά για καλοκαίρι στο νησί. Είχαμε καιρό να βρεθούμε όλοι μαζί ταυτόχρονα αν εξαιρέσεις μερικές μέρες το Πάσχα.


Η κόρη αγαπάει τη μαγειρική και βάζει συχνά τις δικές της πινελιές στα μαγειρέματά μας. Όπως σ' αυτή τη μακαρονοσαλάτα.

Τις προάλλες αγόρασα ένα ώριμο αβοκάντο, χωρίς να ξέρω ακόμα σε τι θα το χρησιμοποιήσω. Αποφασίσαμε να το βάλουμε σε σαλάτα.

Το γεγονός ότι ήταν ώριμο, πρόσθεσε στη σαλάτα μια βουτυράτη και βελούδινη αίσθηση που ταίριαζε απόλυτα με τα υπόλοιπα υλικά. Είναι δροσερή, είναι ελαφριά, ό,τι δηλαδή χρειαζόμαστε για το καλοκαίρι. Σας προτείνω να τη δοκιμάσετε οπωσδήποτε!


Δροσερή μακαρονοσαλάτα με αβοκάντο και τόνο
Υλικά για μια μεγάλη σαλατιέρα
250 γρ. μικρά ζυμαρικά (πέννες, φιογκάκια κλπ)
1 κ. γ. ελαιόλαδο
2-3 ντομάτες ρομά κομμένες σε κυβάκια
1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι, ξεβγαλμένο με νερό και σουρωμένο
1 ώριμο αβοκάντο κομμένο σε μεγάλους κύβους
1 μικρή (ή μεγάλη) κονσέρβα τόνο σε νερό, στραγγισμένο και κομματιασμένο
λίγο ξύσμα από μισό λεμόνι
αλάτι
για το ντρέσινγκ
1 κ. σ. μουστάρδα
χυμό μισού μικρού λεμονιού
3-4 κ. σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Βράζουμε σε αλατισμένο νερό τα ζυμαρικά, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Σουρώνουμε, ρίχνουμε 1 κ. γ. ελαιόλαδο, ανακατεύουμε και αφήνουμε να πέσει η θερμοκρασία τους.

Προετοιμάζουμε τα υλικά της σαλάτας.

Αφού κρυώσουν λίγο τα ζυμαρικά, ενώνουμε όλα τα υλικά μαζί.

Σε ένα μπωλάκι ή βαζάκι, ανακατεύουμε τα υλικά του ντρέσινγκ και περιχύνουμε με αυτό τη σαλάτα μας. Ανακατεύουμε ελαφρώς και σερβίρουμε.


Tuesday, July 4, 2017

Παγωτό μπανάνα-φράουλα

Ομολογώ ότι το παγωτό μπανάνα, στο οποίο χρησιμοποιείς μόνο μπανάνα, το έχω πάει πολύ μπροστά. Το έχω κάνει με σκέτη μπανάνα, με νουτέλα, με χαρουπόσκονη, με κακάο κλπ κλπ. Η φετινή προσθήκη ήταν μιας φράουλας και χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού.

Η αλήθεια είναι, ότι αν κάνεις διατροφή, αυτό το παγωτάκι είναι μια παρηγοριά, αφού έχει ελάχιστες θερμίδες και καθόλου λιπαρά.


Παρόλο που είμαι πολύ γλυκατζού, στα φρούτα μου αρέσει η ξινάδα. Γι' αυτό φέτος πρόσθεσα φράουλα και χυμό πορτοκαλιού. Την επόμενη φορά που το ξαναέφτιαξα, πρόσθεσα φράουλα και χυμό λεμονιού. Αν κι εσείς είστε λάτρεις του ξινόγλυκου, προσθέστε λίγο χυμό και θα με θυμηθείτε. Του πάει πολύ.

Βέβαια, άργησα να βάλω τη συνταγή και φράουλες τώρα δεν υπάρχουν πολλές (αν και είδα σε ένα μανάβικο). Γι' αυτή την εποχή προτείνω να προσθέσετε 2-3 κεράσια ή ακόμα και βύσσινο.


Παγωτό μπανάνα-φράουλα
για 1 δόση
1 μπανάνα
1-2 φράουλες (ΔΕΝ τις καταψύχουμε)
1 κ. σ. χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού

Εκτέλεση
Καθαρίζουμε και κόβουμε τη μπανάνα σε φέτες.
Τη βάζουμε στην κατάψυξη, αραιά τα κομμάτια μεταξύ τους για να μην γίνουν μια μάζα και αφήνουμε να παγώσουν (ή να μισοπαγώσουν). Αν την ξεχάσετε πολλή ώρα, απλά αφήστε τη να ξεπαγώσει λίγο πριν τη χτυπήστε στο μπλέντερ. 
Χτυπάμε στο μπλέντερ να λιώσει η μπανάνα. Προσθέτουμε τη φράουλα (ή κεράσια ή βύσσινα) και ξαναχτυπάμε.
Σερβίρουμε άμεσα, ή το ξαναβάζουμε στην κατάψυξη μέχρι να το χρησιμοποιήσουμε. 

Tuesday, June 27, 2017

Μπιφτέκια από κοτόπουλο

Εδώ και χρόνια κυνηγάω να βρω κιμά κοτόπουλου. Στο νησί όμως, δεν είναι πάντα εύκολο να βρεις κάποια υλικά. Για κάποιο λόγο, τα σούπερ μάρκετ δεν κόβουν κιμά κοτόπουλου. Τον τελευταίο καιρό όμως, αλυσίδα καταστημάτων έφερε τέτοιον κιμά και έχω πέσει στην κυριολεξία πάνω του με τα μούτρα.


Τελικά είναι καλύτερος απ' ό,τι περίμενα. Κάνεις απαλά μπιφτέκια, νόστιμα, υγιεινά. 

Στην Πάτρα τον έκανα στο γιο μου κιμά για μακαρόνια μάλιστα και παρόλο που πίστευα ότι θα ήταν αηδία, συμφωνήσαμε και οι δύο ότι ήταν τέλειος. Αυτός μάλιστα είπε ότι είναι καλύτερος και από μοσχαρίσιο. 


Βάλτε μέσα τα αγαπημένα σας μπαχαρικά. Εγώ προτίμησα να βάλω ένα μείγμα μπαχαρικών για σουτζουκάκια και μπιφτέκια που κέρδισα από τη Marion εδώ και καιρό. Του πήγαινε τρέλα! Εσείς μπορείτε να βάλετε ό,τι θέλετε ή ό,τι βάζετε συνήθως στα μπιφτέκια. 

Το μείγμα θα είναι πολύ απαλό. Τόσο απαλό, που θα σας φοβίσει ότι δεν θα πλαστεί και θα διαλυθεί. Δεν παθαίνει τίποτα όπως βλέπετε στα ψημένα μπιφτέκια της φωτογραφίας. Δοκιμάστε τα το συντομότερο!


Μπιφτέκια από κοτόπουλο
Υλικά για 6 μεγάλα
½ κιλό κιμάς από κοτόπουλο
1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο (στο μπλέντερ)
2 φέτες ψωμί χωρίς κόρα, μουσκεμένο σε νερό και στυμμένο 
1 κ. σ. μουστάρδα
1 κ. σ. ούζο
1 αυγό
αλάτι

Εκτέλεση
Μουσκεύουμε το ψωμί.
Ψιλοκόβουμε καλά το κρεμμύδι στο μπλέντερ.
Ζυμώνουμε όλα τα υλικά μαζί.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στο γκριλ.
Η ζύμη, μοιάζει τόσο απαλή, που νομίζετε ότι δεν θα μπορείτε να την πλάσετε. Με αυτά τα υλικά, έφτιαξα 6 μεγάλα μπιφτέκια. Μην φοβάστε ότι δεν θα ψηθούν μέσα. Ψήνονται μια χαρά.
Χωρίζουμε τη ζύμη σε 6 ή παραπάνω κομμάτια.
Πλάθουμε με τα χέρια μας και αφήνουμε απαλά το μπιφτέκι πάνω σε ταψί, στο οποίο έχουμε βάλει χαρτί ψησίματος.
Ψήνουμε σε δυνατό γκριλ για σχεδόν μισή ώρα, γυρίζοντάς τα μια φορά.

Ήταν κάτι παραπάνω από νόστιμα!

Thursday, June 22, 2017

Μοσχάρι κοκκινιστό πάνω σε πουρέ μελιτζάνας

Πρόσφατα φάγαμε με φίλες ένα καταπληκτικό τας κεμπάπ με πουρέ μελιτζάνας σε μαγαζί. Ήταν απλά θεϊκό! Καθώς γευόμουν τον βελούδινο πουρέ μελιτζάνας, θυμόμουν ένα ποστ της φίλης μου της Αγγελικής που έμοιαζε. Δεν είχα άδικο. Θυμόμουν καλά.  Αυτό το φαγητό, ΕΠΡΕΠΕ να το φτιάξω οπωσδήποτε. Ήταν τόσο μα τόσο νόστιμο! Όχι μόνο το έφτιαξα αλλά ακολούθησα τις light οδηγίες της φίλης μου.


Με μια μικρή έρευνα και αφού ξεκίνησα από το ποστ της φίλης μου, είδα ότι όλες αυτές οι παραλλαγές που έβρισκα, είχαν σαν βασική αφετηρία ένα φαγητό της Ανατολής: το χουνκιάρ μπεγιεντί. Τι τας κεμπάπ με πουρέ μελιτζάνας το πεις, τι χουνκιάρ μπεγιεντί το πεις, στην ουσία είναι το ίδιο. 

Το ορίτζιναλ χουνκιάρ μπεγιεντί (όπως αρέσει στο σουλτάνο σημαίνει) γίνεται με αρνίσιο ή μοσχαρίσιο κρέας. Οι μελιτζάνες ψήνονται και καπνίζονται, ενώ στον πουρέ μελιτζάνας προστίθεται γάλα, ή κρέμα γάλακτος ή κρέμα μπεσαμέλ. Το δικό μου λοιπόν δεν θα το πω έτσι, αφού πολλά στοιχεία λείπουν, προκειμένου να γίνει πιο light το φαγητό μου. Δυνατότητα να καπνίσω τις μελιτζάνες δεν είχα, οπότε οι ψητές ήταν μια χαρά. Το φαγητό το έφτιαξα και με κοτόπουλο και ήταν πάλι πολύ νόστιμο. Αν σας αρέσουν οι μελιτζάνες, δοκιμάστε το οπωσδήποτε!



Μοσχάρι κοκκινιστό πάνω σε πουρέ μελιτζάνας
Υλικά για 3 μερίδες
700 γρ. μοσχάρι (χρησιμοποίησα ελιά) κομμένο σε μικρά κομμάτια
3-4 κ. σ. ελαιόλαδο
1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
¼ κούπας λευκό κρασί
3-4 ώριμες ντομάτες τριμμένες ή 1 συσκευασία ντοματάκια τριμμένα 400 γρ.
2 κόκκους μπαχάρι
4-5 κόκκους πιπέρι
αλάτι
πιπέρι


Για τον πουρέ μελιτζάνας
3 μελιτζάνες φλάσκες
½ λίτρο γάλα (χρησιμοποίησα χαμηλών λιπαρών)
2 κ. σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
αλάτι
πιπέρι

Εκτέλεση
Πλένουμε το κρέας και το αφήνουμε να στεγνώσει ΚΑΛΑ σε σουρωτήρι. Εγώ το έπλυνα και αφού σούρωσε καλά στο σουρωτήρι, το άφησα όλη νύχτα στο σουρωτήρι με ένα πιάτο από κάτω, μέσα στο ψυγείο πια, για όλη νύχτα.
Βάζουμε λίγο ελαιόλαδο στη χύτρα ταχύτητας (ή σε κανονική).
Σωτάρουμε σε δυνατή φωτιά το κρέας. Αν δεν έχει στεγνώσει καλά, θα βράζει αντί να τηγανίζεται. Το σωτάρουμε από όλες τις πλευρές.
Ρίχνουμε τα κρεμμύδια  και το σκόρδο και αφήνουμε να σωταριστούν και αυτά μερικά λεπτά.
Σβήνουμε με το κρασί.
Αφήνουμε να πάρει δυο βράσεις και προσθέτουμε τη ντομάτα και τα μπαχαρικά (αλλά όχι το αλάτι γιατί σκληραίνει).
Κλείνουμε τη χύτρα, χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια, προσθέτουμε λίγο νερό και βράζουμε για μισή ώρα.
Μετά τη μισή ώρα, σβήνουμε τη φωτιά, αφήνουμε να ηρεμήσει η χύτρα, την ανοίγουμε και ελέγχουμε αν είναι έτοιμο το κρέας. Αν έχει πολύ νερό, το βράζουμε λίγο με ανοιχτή την κατσαρόλα για να εξατμιστεί. Αλατίζουμε.

Παράλληλα, ετοιμάζουμε τις μελιτζάνες.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο σε δυνατό γκριλ.
Τρυπάμε τις μελιτζάνες σε 2-3 μεριές, τις βάζουμε σε ταψί με λαδόκολλα και τις ψήνουμε για μισή ώρα περίπου ή μέχρι να μαλακώσουν.

Παράλληλα ετοιμάζουμε και την ελαφριά μπεσαμέλ, έτσι ώστε αυτά τα δύο να είναι έτοιμα την ίδια ώρα.

Διαλύουμε σε λίγο από το γάλα το αλεύρι.
Ζεσταίνουμε το γάλα, μαζί με το λάδι και ρίχνουμε όταν αρχίζει να ζεσταίνεται και το διαλυμένο αλεύρι και γάλα. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε μέχρι να κοχλάσει και να πήξει ελαφρά η κρέμα.

Βγάζουμε τις μελιτζάνες, τις κόβουμε στη μέση, τις αδειάζουμε με ένα κουτάλι σε μπλεντεράκι και τις μισολιώνουμε. Εναλλακτικά το κάνουμε με το χέρι.
Ανακατεύουμε τις μισολιωμένες μελιτζάνες με τη μπεσαμέλ.

Για το σερβίρισμα, βάζουμε μια ποσότητα πουρέ μελιτζάνας στο πιάτο και από πάνω το μοσχάρι κοκκινιστό.

Με κοτόπουλο...


                                                                  Με μοσχάρι...



Tuesday, June 13, 2017

Κολοκυθόπιτα ανοιχτή και light

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που λατρεύω. Το ομολογώ. Δεν είναι μόνο ο ήλιος και η ζέστη που επιδρούν αναζωογονητικά επάνω μου, αλλά είναι και τα φρούτα και λαχανικά που υπάρχουν κατά τη διάρκεια αυτής της εποχής. Ντομάτες, κολοκύθια, μελιτζάνες, κεράσια, μέσκουλες (μούσμουλα), βερύκοκα, νεκταρίνια, καρπούζι, πεπόνι και πολλά πολλά άλλα. Μια ποικιλία τεράστια που να μην ξέρεις τι να διαλέξεις. 


Στα πλαίσια διατροφής με χαμηλά λιπαρά, σκάρωσα μια κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο, για να γλυτώσουμε θερμίδες. Ομολογώ ότι έγινε πιο νόστιμη απ' ό,τι περίμενα. Τόσο νόστιμη, που ακόμα και η φίλη μου που δεν τρώει φέτα, έφαγε!

Δοκιμάστε τη και θα με θυμηθείτε!

Κολοκυθόπιτα ανοιχτή και light
Υλικά για μια ταρτιέρα ή ταψί 30-32 εκ. (8 κομμάτια)
700 γρ. κολοκύθια
100 γρ. φέτα χοντροτριμμένη
100 γρ. στραγγιστό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
100 γρ. κατίκι Δομοκού
3 μεγάλα αυγά
2 κ. σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
αλάτι
πιπέρι
λίγο σουσάμι
βούτυρο για το ταψί

Εκτέλεση
Τρίβουμε τα κολοκύθια στον τρίφτη του κρεμμυδιού.
Τα στύβουμε με τα χέρια μας να φύγουν τα υγρά.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς με αέρα.
Σε μπωλ ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Αλατοπιπερώνουμε.
Βουτυρώνουμε μια ταρτιέρα.
Ρίχνουμε μέσα το υλικό, πασπαλίζουμε με σουσάμι και ψήνουμε για 35-40 λεπτά στους 180 με αέρα.


Τη βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε λίγο να κρυώσει πριν την κόψουμε για να μπορούμε να βγάλουμε κομμάτι.



Είναι πολύ νόστιμη και τρώγεται ευχάριστα και παγωμένη.

Wednesday, June 7, 2017

Ιμάμ μπαιλντί

Το ιμάμ, είναι ένα από τα φαγητά που έφτιαχνε η μάνα μου τα καλοκαίρια. Εκείνα τα χρόνια, το να χρησιμοποιείς τα λαχανικά στην εποχή τους, ήταν απλά αυτονόητο :) Μελιτζάνες το καλοκαίρι, σε ό,τι βερσιον ήθελες. Παπουτσάκια, μουσακά, τηγανητές, ιμάμ, γεμιστά. Όλα τα καλά.


Η μάνα μου βέβαια θυμάμαι να τηγάνιζε τις μελιτζάνες. Τις άφηνε μετά σε τρυπητό να σουρώσουν από τα λάδια και μετά τις γέμιζε. Ομολογώ, ότι αυτή η θύμηση του τηγανίσματος, συν ότι το θεωρούσα λίιιγο μπελαλίδικο, συν ότι για αρκετά χρόνια δεν τρελαινόμουν για μελιτζάνες, με έκαναν να αποφεύγω να το μαγειρέψω. ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ. Το λάτρεψα, Το ερωτεύτηκα. Το αγάπησα. Και θα το ξανακάνω σύντομα (παρόλο που η κοιλιά μου μοιάζει ετοιμόγεννη από το πολύ κρεμμύδι :p )

Τελικά δεν ήταν τόσο μπελαλίδικο όσο νόμιζα. Όσο για το τηγάνισμα, απλά δεν χρειάστηκε. Μια χαρά νόστιμο γίνεται και στον φούρνο χωρίς τηγάνισμα.

Η δόση είναι για 2. Οι μελιτζάνες που χρησιμοποίησα ήταν όχι απλώς king size, αλλά giant size. Και να σκεφτείτε ότι πήραν τις μικρότερες που είχε το μαγαζί. Τα υλικά λοιπόν είναι για 4 μεγάλες μελιτζάνες. Η πονηριά δε που έκανα, ήταν ότι άνοιξα περισσότερο από μία τσεπούλα στην καθεμία και έγιναν ακόμα πιο νόστιμες.

Δοκιμάστε το οπωσδήποτε!


Ιμάμ μπαιλντί
Υλικά για 4 μεγάλες μακρόστενες μελιτζάνες
4 μελιτζάνες μεγάλες ή 6 μικρότερες
3 μέτριες ντομάτες τριμμένες στον τρίφτη
3 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες
1/4 κούπας κρασί
αλάτι
πιπέρι
1 κ. γ. ζάχαρη
λάδι
3-4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
μισό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο ή 2 κ. σ. ξηρό
στη σάλτσα επιπλέον μπορείτε να προσθέσετε δάφνη, κόκκους πιπέρι κλπ

Εκτέλεση
Πλένουμε και καθαρίζουμε τις μελιτζάνες από το κοτσάνι (μπορείτε να το αφήσετε αν θέλετε).
Καθαρίζουμε 4 φλούδες από τη μελιτζάνα κατά μήκος, έτσι ώστε στο τέλος να είναι "ριγέ".
Σχίζουμε κατά μήκος τη μελιτζάνα, όχι απ.ο άκρη σε άκρη, αλλά από λίγο πιο μέσα και χωρίς να φτάσει το μαχαίρι μέχρι κάτω. Ουσιαστικά φτιάχνουμε μια θήκη για τη σάλτσα. Εμένα επειδή ήταν μεγάλες οι μελιτζάνες, έκανα 2 σχισμές κατά μήκος για να μπει ακόμα περισσότερη σαλτσούλα.
Αλατίζουμε μέσα στις θήκες και αφήνουμε τις μελιτζάνες στην άκρη μέχρι να φτιάξουμε τη σάλτσα.


Σε τηγάνι προσθέτουμε λίγο λάδι (εγώ έβαλα 3-4 κ. σ.) και σωτάρουμε ελαφρώς τα κρεμμύδια. Θέλουμε μόνο να γίνουν διάφανα και όχι να τηγανιστούν.
Ανακατεύουμε για μερικά λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα, προσθέτουμε το σκόρδο και συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 2-3 λεπτά.
Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να πάρει μια βράση.
Ρίχνουμε την τριμμένη ντομάτα, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε τη ζάχαρη και συνεχίζουμε το μαγείρεμα σε μέτρια φωτιά για 10-15 λεπτά. Αν χρειάζεται προσθέτουμε λίγο νερό.
Στο τέλος προσθέτουμε και τον μαϊντανό.


Ξεπλένουμε τις μελιτζάνες και πιέζουμε να φύγει το περιττό νερό.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180-190 με αέρα.
Σε ένα ταψί τις τοποθετούμε. Περιμένουμε λίγα λεπτά να πέσει η θερμοκρασία στη σάλτσα για να τις γεμίσουμε.
Με ένα κουτάλι βάζουμε αρκετή γέμιση στις θήκες. Όση σάλτσα μείνει, τη σκορπάμε πάνω από τις μελιτζάνες στο ταψί.


Προσθέτουμε ελάχιστο λάδι, ίσα για να μην κολλήσουν οι μελιτζάνες στο ταψί.
Νερό δεν προσθέτουμε ακόμα, παρά μόνο όταν δούμε ότι λείπει κατά το ψήσιμο.
Ψήνουμε για μία ώρα περίπου ή μέχρι να τρυπιούνται οι μελιτζάνες.
Τρώγεται ευχάριστα και κρύο. Η φέτα επιβάλλεται ;)

Το εντυπωσιακό σ' αυτό το φαγητό είναι ότι γίνεται πάρα πολύ γλυκό από τα κρεμμύδια!